Anda tentu mengenal Fitri Tropica alias Fitrop bukan? Dalam akun instagram miliknya Ia mempublish foto perbedaan bentuk tubuhnya saat memulai diet dan 14 hari setelah diet. Dengan pakaian senam warna hitamnya, tampak perubahan atau perbedaan di tubuh Fitrop. Pinggul dan lengan tampak mengecil yang artinya adanya penurunan berat badan yang signifikan pada bagian tubuhnya dalam waktu yang relatif singkat yaitu kurang lebih 2 minggu! Dahsyat ya ladies? :D
Sumber foto: Instagram/fitrop |@fitrop
Setelah ditelusuri rahasia turunnya berat badan tersebut adalah diet mayo. Berikut status kutipan foto yang diposting dari akun @fitrop di Instagram berikut
So here is my #13daysmayodietjourney result lost 6kilos so far. Siklus datang bulan pun sehat lancar. Berkat perjuangan 13days-no-salt-no-rice-no-ice-no-drama Thankyou @kelincitertidur :)
So, agan dan sista cara Diet yang dilakukan Fitrop bernama diet mayo. Metode dalam diet ini yaitu tidak mengonsumsi makanan yang diolah dengan proses goreng, hanya dikukus, rebus atau panggang. Aturan yang terberat adalah makanan tidak boleh mengandung garam bahkan sebagian dari pelaku diet mayo yang berhasil menyarankan untuk tidak mengonsumsi minuman dingin walaupun hanya air putih biasa. Fitrop memodifikasi diet ini dengan tidak makan nasi dan tanpa es krim dan sangat mengurangi gula selama 13 hari.
Dalam diet mayo, Anda bebas makan apa saja, namun makanlah makanan yang kukus atau rebus. Dengan pemangkasan kalori dari gorengan menjadi makanan kukus dan hilangnya garam yang dapat mengikat air, tidak heran jika diet mayo dapat menurunkan berat badan dengan cepat.
Jika Anda tertarik dengan metode diet seperti yang dilakukan Fitrop, tak ada salahnya berkonsultasi dulu pada dokter atau ahli gizi dan nutrisi. Meskipun terlihat menantang, inilah beberapa menu pilihan diet mayo dari berbagai akun Instagram
Nah itu saja sharing mengenai diet ala Fitrop. Semoga bermanfaat agan dan sista jangan lupa share or bagikan ini di Facebook, Twitter atau G+ kamu.. :D
0 Response to "Cara Rahasia Diet Mayo ala Fitri Tropika"
Post a Comment